東京・都内

ボルダリングジム UNDER GROUND（ぼるだりんぐじむ　あんだーぐらうんど）

２０２０年東京五輪の正式種目として登録されたスポーツクライミングの一種、ボルダリング。こちらは初心者から上級者まで幅広いレベルの人が楽しめるボルダリングジムで、今年のＷ杯に出場した選手がインストラクターを勤めている。

【住所】東京都北区東十条３－１－１４　ライフエールマンションB1F
【電話】０３－５９４４－６６８０
【営業時間】平日１４：００～２３：００/土曜１０：００～２３：００/日曜、祝日１０：００～２１：００
【定休日】不定休
【料金】利用料　１,６００～２,０００円　※初回登録料　１,０００円、料金は曜日や時間帯により変わる。
※高校生以下は誓約書が必要。詳しくはホームページを確認。
【ホームページ】www.underground-climb.com

ZAKUROらんぷ家（ざくろらんぷや）

谷中銀座商店街にある日本では珍しいトルコのモザイクランプ製作教室。
ガラスのパーツやビーズを組み合わせて、オリジナルのランプを作ることができる。
作成したランプは後日コーティングを施してもらい、約２週間後から受け取りが可能。

【住所】東京都荒川区西日暮里３－１５－５
【電話】０３－３８２２－０６１０
【営業時間】平日　１１：００～１９：００/土・日曜　１１：００～２０：００
【定休日】不定休
【料金】モザイクランプ製作体験　スタンドライト（S）４,８６０円　※装飾するパーツによっては別途料金が必要
【ホームページ】zakuro-lampya.com

蕎麦カフェ&バル　BWCAFE（そばかふぇ　あんど　ばる　びーだぶりゅーかふぇ）

東新宿駅近くにある創作蕎麦料理を中心として提供するカフェ＆バル。冬季限定メニューの高カカオ美肌フルーツ鍋は、カカオ分７０％以上の高カカオチョコレートをたっぷり使用したデミグラスソースにパイナップルやリンゴなどのフルーツや野菜、そばの実が入ったハンバーグといった具材がたっぷり。
締めはそば粉を使ったパスタ。追いチョコと焼きチーズをかけていただく。

【住所】東京都新宿区大久保２－７－５　共栄ビル１F
【電話】０３－６２７８－９６５８
【営業時間】１１：３０～２３：００（Ｌ．Ｏ．２２：００）
【定休日】日曜
【料金】高カカオ美肌フルーツ鍋　３,９８０円　※２０１８年２月２８日まで提供