兵庫県淡路島|文化、歴史、景色にグルメ!ふるきをたずねて新しきを知る旅
2025.12.27
歴史ある善光寺や、四季折々の美しい自然に囲まれた長野県。とくに玄関口となる長野駅は、新幹線や在来線が乗り入れる交通の要衝であり、信州全域の魅力的なお土産が集結する場所でもあります。名物の戸隠そばやおやき、小布施の栗菓子、そして高原で育まれた新鮮なフルーツを使ったスイーツなど、どれを選べば良いか迷ってしまうほど、種類豊富な商品が並んでいます。
そこで今回は、長野駅で人気のお土産を紹介します。旅サラダPLUS編集部が独自でおすすめの商品を15個セレクトしましたので、お土産選びに迷っている人は、ぜひ本記事を参考にしてみてください。
※価格や購入場所等は、すべて取材当時のものです。

出典:リンゴの木
「長野アップルパイ」は、長野県産のふじりんごをたっぷりと使用したりんご煮をパイ生地に包んで焼き上げた、りんご専門店ならではのアップルパイです。りんご本来の甘みと酸味を最大限に引き出すため、あえてシナモンなどのスパイスは不使用。りんごの風味を純粋に楽しみたい方やお子さまにもおすすめです。
生地には発酵バターを使用しており、りんごの甘い香りのなかにバターの芳醇なコク深い香りを感じます。そのままでももちろん、少し温めればサクサク食感がよみがえり焼きたて同然の美味しさを堪能できる「長野アップルパイ」。バニラアイスを添えるアレンジが絶品の同商品は、長野らしさが凝縮された洋菓子を求める方におすすめの一品です。

出典:平五郎
善光寺宿場町の江戸時代初期慶安元(1648)年に創業した旅館・御本陳藤屋。加賀百万石前田家の本陳としての歴史を持つ旅館では、代々当主が「平五郎」を襲名してきました。その名を冠するパティスリー平五郎を代表する商品が「ホテル フジヤ バターケーキ」です。
バター、小麦粉、卵、本和香糖とシンプルかつ贅沢な材料で作られたケーキは、バターの風味を感じるしっとり食感。どっしりとした重さを感じたと思ったら、とろけるような食感に驚きを隠せません。食感もさることながら、レトロでどこか懐かしい味わいが人気の「ホテル フジヤ バターケーキ」。コーヒーや紅茶はもちろん、冷やして食べるとよりしっとりとした食感を楽しめます。歴史や品格を重んじる目上の方や、伝統的な洋菓子を好む方への贈り物に最適です。

出典:沢屋
国産の旬の果実のみを使用した沢屋の「ジャム」。保存料・ゲル化剤・酸味料などの添加物を一切使わず砂糖も国産のものを使用し、果実本来の風味と食感を活かした低糖度で仕上げています。
青果店として創業した経歴を持つため、素材選びに妥協なし。旬を迎えた生食用の生果実を使用してすべて手作業でジャムにしています。ゴロっとした果肉感は、市販では味わえない贅沢さ。まるで果実をそのまま食べているかのようなジューシーさが魅力です。旬へのこだわりから、春はいちご、夏はブルーベリーなど季節ごとに豊富なラインナップを用意しているのも注目ポイントです。
毎日使うものをちょっとグレードアップしたい方や、パン好きのお子さまがいるご家庭へのお土産におすすめの一品です。

出典:信州里の菓工房
栗の生産地として有名な飯島町に本店を構える、信州里の菓工房が作る本格的な「栗きんとん」です。果物の産地として培われた厳しい目により選別された栗・信州伊那栗の新栗に砂糖を加え、職人が一つひとつ丁寧に茶巾で絞った「栗きんとん」は、栗本来の素朴な味わいを引き立てた上品さが特徴です。
ホクホク感と滑らかな口当たりを両立した「栗きんとん」は、栗好きにはたまらない逸品。そのままお茶請けとして楽しむのはもちろん、冷凍してアイスのように楽しむなどのアレンジもおすすめです。栗本来の風味を感じられる和菓子好きな方や、季節感のある上品なスイーツを好む方へのお土産として喜ばれる一品です。

出典:小布施堂
「栗鹿ノ子」は、「北の小布施、南の飯島」と評される長野の2大栗の産地の一つ・小布施町を代表する銘菓で、栗と砂糖だけで練り上げられた濃厚な栗餡のなかに大粒の栗の実がゴロゴロと入っている、贅沢な造りの栗きんとんです。
蜜漬けにした栗を餡のなかに入れており、栗本来のほくほくした食感と豊かな風味、素朴な甘みを楽しめます。お茶菓子としてはもちろん、パウンドケーキやマロンクリームの材料としても活躍する「栗鹿ノ子」。多めに購入してアレンジを加えながら楽しめるのも魅力の一つです。小布施の伝統と、最高品質の栗菓子を味わいたい方や、栗スイーツが好きな人にはもってこいの逸品です。

出典:戸隠松本製麺
「戸隠産半なまそば」は、信州を代表する食文化・戸隠そばを自宅で手軽に楽しめる半生麺タイプの商品です。戸隠産のそば粉と国産小麦粉を使い、玄そばの仕入れから製粉、製麺まで一貫生産しているのが特徴です。
戸隠高原の清涼な水で風味を引き出し、独特の風味と喉ごしを実現。日本三大そばの一つ・戸隠そばの特徴として「ぼっち盛り」という独特の盛り付け方がありますが、「戸隠産半なまそば」はこの伝統的な「ぼっち盛り」に適した麺で、つるっとした食感と蕎麦本来の旨みを楽しめます。温かいかけそばはもちろん、夏場はざるそばで味わうのがおすすめ。本格的な信州の味を自宅で再現したいグルメな方や、料理好きの方への贈り物に最適です。

出典:八幡屋礒五郎
「七味唐からし」は、善光寺のおひざ元で280年以上の歴史を持つ老舗・八幡屋礒五郎の代名詞ともいえる商品です。ただ辛いだけでなく、唐辛子、麻種、陳皮、胡麻、紫蘇、山椒、生姜という7つの素材が織りなす「香り」の豊かさが特徴です。
とくに、信州の伝統的な薬味として古くから愛されており、その芳醇な香りは料理の風味を格段に高めます。バランスの取れた風味が特徴で、うどんやそばだけでなく、味噌汁や漬物、和風パスタなど、幅広い料理に活躍します。また、マヨネーズと混ぜてオリジナルのディップソースを作るなどのアレンジもおすすめ。日本の伝統的な調味料を好む方や、食卓にちょっとした変化と本格的な風味を加えたい方にぴったりの信州土産です。

出典:くらすわ
養命酒製造がプロデュースするブランド・複合施設のくらすわ。「信州十四豚カレー」は、オリジナルブランド豚で信州のブランド豚・信州十四豚(しんしゅうじゅうしぶた)を贅沢に使用したレトルトカレーです。
信州十四豚はきめ細かく柔らかな肉質と、上質な脂の甘みが特徴。噛むたびにジュワっと広がる濃い旨味がカレーの美味しさを格上げします。さらに炒め玉ねぎの甘味とコクのあるソースにより、レトルトながらも本格的な味わい。忙しい日でも手軽に本格的なご当地グルメを楽しみたい方や、長野県のブランド食材を試してみたい食通の方におすすめのお土産です。

出典:信州ハム
食肉マイスター監修のもと長野県産豚肉を原料に作られたハム・ソーセージを販売する信州ハム。「爽やか信州 腸詰サラミ3点セット」は、ベーシックな「プレーン」をはじめ、八幡屋礒五郎の一味唐からしを豚挽肉に練り込んだ「一味唐からし入り」、信州安曇野産茎わさびを練り込んだ「安曇野産茎わさび入り」の3種類のサラミがセットになった商品です。
伝統的な製法と新しい技術を組み合わせて作られており、風味豊かで深みのある味わいが特徴。お酒のおつまみとしてそのままいただくのはもちろん、細かく刻んでサラダのトッピングにしたり、パスタの具材として旨味を加えたりと、アレンジの幅も広がります。とくにビールやワインのお供として最適で、お酒を飲むのが好きな方や、キャンプやホームパーティなどで高品質な信州の味を楽しみたい方へのお土産として喜ばれるでしょう。

出典:漬物老舗 高橋
「野沢菜わさび風味」は、信州の食卓に欠かせない定番の野沢菜漬けに、さらに信州名物のわさびの風味を加えた、老舗・高橋のユニークな漬物です。伝統的な野沢菜漬けのシャキシャキとした食感と程よい塩気はそのままに、ツンと鼻に抜けるわさびの爽やかな辛さが加わることで、ご飯のお供としてだけでなく、お茶請けやおつまみとしても楽しめる新しい味わいになっています。
老舗の技術と信州の特産品を組み合わせた、まさにご当地ならではの味覚。そのまま食べるのはもちろん、刻んでチャーハンやパスタに混ぜ込んだり、おにぎりの具材にしたりと、さまざまなアレンジも楽しめます。ご飯のお供を探している方や、野沢菜漬けの新しい食べ方を発見したい、わさび好きの方へおすすめしたい一品です。

出典:いろは堂
信州の郷土料理である「おやき」を、現代風に進化させたいろは堂のおやきです。小麦粉やそば粉を練った生地で、野沢菜やきのこ、かぼちゃなどの具材を包み込んだ素朴な味わいが特徴。いろは堂のおやきは、油でさっと揚げてから高温のオーブンで焼くことで、外はカリッと香ばしく、中はふっくらとした独特の食感を生み出しています。
定番の野沢菜をはじめ、ねぎみそ、かぼちゃ、野菜ミックス、きりぼし大根など具材の種類が非常に豊富。季節限定で舞茸やさつまいも、じゃがいもなどの展開もあります。贈る相手の好みに合わせて選べる点もおすすめのポイントです。単なるお菓子ではなく、信州の伝統的なグルメを味わってほしい方や、食事系のお土産を好む方へも最適な逸品です。

出典:不二家
「カントリーマアム信州シャインマスカット味」は、国民的なお菓子・カントリーマアムに、長野県産のブランドフルーツ・シャインマスカットの風味を加えた信州限定の特別な味わいのカントリーマアムです。しっとりとしたソフトな食感はそのままに、袋を開けると広がるシャインマスカット特有の芳醇な香りと、上品な甘さが特徴です。
誰もが知る定番商品に地域の特産品を組み合わせた、まさに長野らしいお土産。一つ一つが個包装になっているため、職場の休憩時間や学校での友人へのばらまき用にとても便利です。小~中規模のコミュニティに気軽に配りたい方や、定番のお菓子でありながら地域限定の珍しい味を試したい方へ最適なお土産です。

出典:二葉堂
「りんご小径(こみち)」は、バームクーヘン生地にりんごのプレザーブ(薄切りのりんごを煮たもの)をサンドし、ホワイトチョコレート風味でコーティングした長野銘菓です。バームクーヘンの優しい甘さのなかにシャキシャキとしたりんごの食感、ホワイトチョコレートのまろやかさが絶妙で、長野土産としても非常に人気があります。
全国菓子大博覧会で農林水産大臣賞も受賞した経歴もあり、品質は折り紙付き。個包装で最大14個入りまであり、ばらまき用にも重宝します。とくに女性が多い職場におすすめです。

出典:アジカル
「信州限定 亀田の柿の種 八幡屋礒五郎七味唐からし味」は、国民的な人気を誇るおつまみ米菓・亀田の柿の種と、信州を代表する老舗・八幡屋礒五郎の七味唐からしがコラボレーションした、信州限定の風味です。いつもの柿の種に、八幡屋礒五郎の七味が持つ独特の芳醇な香りとピリッとした辛さが加わり、後を引く美味しさが特徴です。
この地域限定のコラボレーションは、土産物としての話題性も抜群。1缶に6袋の小袋が入っているため、職場の同僚やお酒好きの友人に気軽に配るのに最適です。そのまま食べるのはもちろん、砕いてサラダや冷奴のトッピングにしたり、チーズと合わせてオーブンで焼いたりすると、さらに風味豊かなおつまみになります。お酒を飲む方や、ユニークなコラボ商品や限定品を好む方へのばらまき土産としてとくにおすすめの一品です。

出典:軽井沢メープルストック
メープルとさまざまな素材を組み合わせた商品を展開するメープル洋菓子の専門店・軽井沢メープルストック。カナダ産のメープルを使用した商品を取り扱っています。「メープルラングドシャ」は、その軽井沢発祥の軽井沢メープルストックが贈る、メープルの香りとサクサク感が特徴のラングドシャクッキーです。
薄く焼き上げたクッキー生地に、メープルクリームをサンドした一品は、軽やかな食感と口の中に広がる濃厚でありながら上品なメープルの風味が最大の魅力。実店舗が長野駅にしかなく、ここでしか出会えない希少な一品です。軽井沢ブランドの安心感と、手軽に渡せる高品質な焼き菓子を求める方や、メープルの優しい甘さを好む方へのお土産としてとくにおすすめです。
長野土産は、栗やリンゴ、ぶどうといった豊かな農産物から生まれたスイーツはもちろん、七味唐からしやおやきのような伝統的なグルメも豊富に揃っており、贈る相手の年代や好みに合わせて選べるのが大きな魅力です。
バラエティに富む長野土産のなかでも、長野駅で買うことができる特におすすめの品を紹介しているため、お土産選びに悩んだ際はぜひ本記事を参考にしてくださいね。
※こちらの記事は旅サラダPLUS編集部が2025年12月に作成しました。
※記載の内容は取材・調査時点のものであり、ご利用時と異なる場合があります。実際に店舗に行かれる際には在庫の有無等のご確認をお願いします。
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