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高千穂峡(たかちほきょう)

国の名勝・天然記念物にも指定される峡谷。 かつて阿蘇の火山活動により噴出した溶岩流が五ヶ瀬川に沿って流れ出し、断崖が形作られた。 そのシンボル「真名井の滝」のすぐそばまで、ボートで漕いで行くことができる。

【住所】高千穂町三田井御塩井 【電話】0982-73-1213(高千穂町観光協会)

遊覧貸しボート

【営業時間】8:30~17:00(※最終受付16:30)繰り上げ終了あり 【定休日】年中無休(※増水時は運休) 【料金】基本料金(1艇)+乗船料金(乗船人数分) 基本料金:1艇 3,000円/ 乗船料金:大人1名(中学生以上) 1,000円/小学生1名 500円/未就学児1名 500円

荒立神社(あらたてじんじゃ)

天孫降臨の道案内をつとめた猿田彦命(さるたひこのみこと)と、芸能の神・天鈿女命(あめのうずめのみこと)が結ばれた地。荒木でお宮を建立したため荒立神社といわれ、交通安全・縁結び・商売繁盛・厄除け・芸能などの神として信仰されている。

【住所】高千穂町大字三田井667 【電話】0982-72-2368

天岩戸神社(あまのいわとじんじゃ)

日本神話に書かれている天岩戸神話の伝説の地で、天照大神(あまてらすおおみかみ)を御祭神としてお祀りしている。西本宮は天照大神がお隠れになられた洞窟が御神体。希望者は神職の案内で参拝することができる。

【住所】西本宮:高千穂町岩戸1073-1 【電話】0982-74-8239

農家カフェ 風の道(のうかかふぇ かぜのみち)

天岩戸神社から車で15分の場所にある農家カフェ。自家製・地元産にこだわり、米粉を使用したお菓子やパンを中心にメニューを用意しており、ピザ作り・パン作り体験も行っている。

【住所】高千穂町上岩戸573-2 【電話】0982-76-1450 【営業時間】11:00~16:00(L.O. 15:30) 【定休日】月曜 【料金(税込)】朝採れ卵かけご飯 440円/金柑ピザ 550円

高千穂 離れの宿 神隠れ(たかちほ はなれのやど かみがくれ)

高千穂の隠れ家的なお宿。全8室、それぞれ独立した離れのお部屋は、和室・洋室・和洋室があり、高千穂の四季をモチーフにしている。すべての客室に、風情ある専用風呂が備わり、いずれも高千穂峡の玉垂れの滝から汲み上げた神聖な湯を楽しめる。

【住所】高千穂町三田井1120-5 【電話】0982-72-2111 【チェックイン】15:00~18:00 【チェックアウト】11:00まで 【料金】1泊2食付 1名 27,500円~(2名1室利用時) 天孫降臨(神楽酒造) 500円

ブーランジェリーとも麦(ぶーらんじぇりーともむぎ)

夫婦で営む地元で人気のパン屋さん。延岡の美しい水で作るパンが、60種類以上並ぶ。 店主が東京修行時にレシピを習得したという「みそぱん」が看板商品。

【住所】延岡市大貫町4丁目2115-5 【電話】0982-23-1135 【営業時間】8:00~18:30 【定休日】月曜 【料金】みそぱん 144円/メロンパン 144円/ベーコンエピ 124円/カレーパン 165円

行縢の滝(むかばきのたき)

延岡のシンボル行縢山(むかばきやま)にある名瀑。 一枚岩の絶壁を流れ落ちる幅約20m、落差約77mの滝は、布を垂らしたようにも見えることから布引の滝とも呼ばれる。日本の滝100選にも選出されている。

【住所】延岡市行縢町