八嶋智人さんと巡る『沖縄・竹富島&石垣島』の旅!おすすめの観光・グルメをご紹介 2026年4月25日放送
GUEST
2026/04/25

サンゴ礁の海に囲まれ、琉球の文化が今も息づく沖縄・八重山。竹富島と石垣島は、それぞれに異なる表情を持つ個性豊かな二島です。
今回、ゲストの八嶋智人さんが巡るのは、沖縄・竹富島&石垣島。レンタサイクルでの島めぐり、1973年創業の老舗食堂での八重山そば、3代続く民宿での島泊、リスザルと触れ合えるテーマパーク、本格石垣牛骨ラーメン、そしてダイビングまで——八重山ならではの体験とグルメをたっぷりご紹介します。
丸八レンタサイクル
竹富島の集落中心部に位置するレンタサイクル店。各観光スポットへ自転車でちょうど良い距離にあり、島めぐりの起点として人気があります。普通自転車のほか、電動アシスト自転車や子ども用自転車も揃えており、家族連れや体力に自信がない方にも対応しています。
港から店舗まで無料で送迎してもらえるため、離島に着いたその場から観光をスタートできます。島内散策に便利な地図も提供しており、サポートの手厚さが初めての訪問者にも安心感を与えてくれます。
食事処 やらぼ

昭和48年(1973年)創業の老舗食堂。定番の「八重山そば」は、豚骨にかつお出汁と島醤油を合わせたコク深いスープが特徴です。島民1番人気の「カレーそば」も、ここならではの一皿です。
養殖場直営ならではの新鮮な竹富島産の車海老を使った「車海老そば」も人気を集めています。創業から半世紀以上、島の食文化を支え続けてきた確かな一軒です。
- 住所
- 八重山郡竹富町字竹富107 MAP
- 電話
- 070-5589-6631
- 営業時間
- 11:00~16:00(L.O. 15:30)
- 定休日
- 水曜
- 料金
- カレーそばセット 1,300円+ソーキトッピング 400円/八重山そば 900円
民宿 内盛荘
1972年から3代続くアットホームな老舗宿。食堂ではこだわりの沖縄料理もいただけます。
港への送迎が付いているため、離島旅でも宿まで安心して移動できます。代々受け継がれてきた宿ならではの、穏やかな時間が流れています。
しでぃがふ
島の食材を活かした伝統料理の定食がいただける、島民にも人気の隠れた名店。車海老の塩焼きやヘチマチャンプルなど、島ならではの素材を使った料理が揃っています。
気さくな店主が腕によりをかけて作るボリューム満点の料理を、リーズナブルな価格で提供しています。地元の人たちに長く愛されてきた、島の日常に根ざした一軒です。
- 住所
- 八重山郡竹富町字竹富2281 MAP
- 電話
- 090-7495-4199
- 営業時間
- 11:30~14:00
- 定休日
- 木曜
- 料金
- 車海老塩焼き 2尾 1,600円/ヘチマチャンプル 1,100円/八重山そば 900円
石垣やいま村

石垣市名蔵の丘に広がる「日本最南端・最西端のテーマパーク」。国の有形文化財に登録された赤瓦の古民家が移築されており、昔の八重山の家並みをゆっくりと歩いてめぐることができます。民謡ショーでは地元の唄者による三線の演奏と踊りを楽しめます。
リスザルの森ではえさやり体験を通してリスザルたちと触れ合うことができ、園内ではマングローブも間近に観察できます。自然・文化・動物体験が一か所に揃う、八重山ならではのテーマパークです。
- 住所
- 石垣市名蔵967-1 MAP
- 電話
- 0980-82-8798
- 営業時間
- 9:00~17:30(最終受付17:00)
- 定休日
- 無休
- 料金
- 入村料 おとな 1,200円、こども 600円/リスザルのエサやり体験 300円
- ホームページ
- https://www.yaimamura.com/
- スポット詳細ページ
- https://tsplus.asahi.co.jp/spot/1803074/
石垣中華そば ウシのカドデ

沖縄では珍しい、本格的な牛骨ラーメンの店。石垣牛の牛骨から出汁を取ったスープと、芳醇な香りの小麦「春よ恋」をブレンドした歯応え抜群の麺が特徴です。
白ワインで仕込んだ煮卵や、山椒を練り込んだ爽やかな風味のつみれなど、トッピングにもこだわりが詰まっています。一杯一杯に作り手の丁寧さが伝わってきます。
- 住所
- 石垣市登野城1047-1 MAP
- 電話
- 090-7849-5062
- 営業時間
- 11:00~15:00、18:00~20:00(L.O. 19:30)
- 定休日
- 日・月曜
- 料金
- 特製石垣牛骨醤油中華そば 1,150円
ダイビングスクールあつまる
石垣島を拠点に、初心者から上級者向けまで幅広いコースのシュノーケリングやダイビング講習を行うマリンショップ。サンゴの砂でできた幻の島へ上陸したり、ウミガメやマンタと出会えたり、海のコンディションによってその日一番美しいポイントへ案内してもらうことができます。
- 住所
- 石垣市新川2480-3 MAP
- 電話
- 0980-87-0886
- 営業時間
- ※電話受付時間 6:00~24:00
- 定休日
- 無休
- 料金
- ファンダイビング 1人 3ダイブ 20,000円
- ホームページ
- https://diving-beginner.com/
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