【星野リゾート】温泉旅館ブランド「界」が夏の暑さ対策に「あえて温泉」をススメる理由とは？ / 夏の新常識『クールダウン浴』の全貌をご紹介

星野リゾートが全国に24施設を展開する温泉旅館ブランド「界」にて、2026年6月1日から8月31日までの期間、温泉入浴の新たな楽しみ方「クールダウン浴」を推奨する取り組みが行われます。あまり聞きなれないワードですが、これは ”夏こそ温泉” という新常識を提案するもの。

昨年夏の平均気温は観測史上最高を更新し、全国の熱中症搬送者数は過去最多となる10万人を超えました。気候変動による酷暑は、睡眠不足や自律神経の乱れなど健康を脅かし、深刻な社会課題となっています。

そこで界が提案するのが、夏の暑さを乗り切るための新しい温泉体験「クールダウン浴」。温泉療法専門医の監修のもと、夏の正しい温泉入浴法を学べるほか、湯涼みを楽しめる空間、クールダウン浴後にピッタリのドリンクなども用意されます。「夏だから温泉へ行こう」が常識になる日も、そう遠くない!?

温泉療法専門医・早坂信哉教授監修「クールダウン浴」

「クールダウン浴」は温泉療法専門医・早坂信哉氏の知見に基づいた、新しい夏の湯治体験です。「不感温度」と呼ばれる、体温に近い35~36°Cの湯に10〜20分浸かることで、体に余計な負担をかけず、深部体温を穏やかに下げることができるのだとか。（ ※ 入浴時間は泉質により異なります）

おまけに湯上がりの発汗が抑えられ、快適な状態を長く保つ効果が期待できるほか、屋外と室内の温度差によって乱れがちな自律神経のバランスを整える働きも。期間中は界の湯守りが入浴方法を丁寧に指導してくれるので、温泉初心者も安心！

クールダウン後の体に染みわたる2種の湯上がりドリンク

期間中は、入浴で整えた体を内側からさらにクールダウンさせる2種類のドリンクが用意されます。界オリジナルの「湯上がりビール」は、温泉の湯上がりに特化するため、アルコールを抑えて開発されたもの。爽快なのどごしとほのかな苦味が火照った体に染みわたり、心身に涼やかな活力を与えてくれます。

アルコールが苦手な方は「冷やし甘酒」にぜひチャレンジを。甘酒は「飲む点滴」と呼ばれ、じつは湯上がりの水分と栄養の補給にピッタリな飲み物なんです。冷えた甘酒は同時に、体を内側からクールダウンできます。湯上がりのお供に、お好みのドリンクを選んでみて。

【料金】
湯上がりビール 920円(税込)
冷やし甘酒 600円(税込)

入浴後は「湯涼み処」でさらなる涼を

風鈴や団扇などを設置した、涼やかな風情溢れる「湯涼み処」もこの時期限定で登場。かわいらしく吊り下げられた風鈴の「チリン」という音色は、聴覚的にも涼を感じさせるパワーを持っています。団扇をあおぎながら、ほろ酔い気分でまったりと涼む、日本の伝統的な夏の風景。温泉の余韻を感じながら、心ゆくまで湯涼みをお楽しみください。

暑い季節にあえて温泉へ出かける。一見意外にも思える過ごし方ですが、冷房による冷えや寒暖差で乱れがちな夏の体を整えるには、実は非常に理にかなった選択といえます。汗をかくことを避けるのではなく、上手にととのえる夏の養生として、これから定番になっていきそうな「クールダウン浴」。ぜひ一足先に体験してみてくださいね。