山・中部ランキングRANKING
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1位
上高地
日本を代表する山岳リゾートの上高地。雄大な穂高連峰を望み、梓川の流れる麗しい景観は「特別名勝」と「特別天然記念物」に指定される。トレッキングや日帰り観光、宿泊などさまざまな楽しみ方をできる場所だ。
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2位
弥彦山
越後平野の日本海沿いに連なる弥彦山脈の主峰。標高634mと東京スカイツリーと同じ高さであり、それでいて山全体の形が美しいのが特徴。深田久弥は著作『日本百名山』の後書きにて標高が足りないながらも「名山には違いない」と評している。またロープウェイや弥彦山スカイラインと山頂付近へのアクセスもよい。地元小中学生の遠足にも利用されており、登山初心者にもオススメの山である。頂上からは日本海や越後平野を一望でき、特に佐渡島に沈む夕日に定評がある。
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3位
木曽駒ヶ岳
「日本百名山」にも数えられる木曽駒ヶ岳は標高2956m。標高2612mの千畳敷カールまでは、通年運行の駒ヶ岳ロープウェイで簡単に上がることができ、登山初心者でも気軽に訪れることのできる人気スポットだ。
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4位
十国峠
伊豆・駿河・遠江・甲斐・信濃・相模・武蔵・上総・下総・安房の十の国が見渡せたことに由来する「十国峠」は、その頂上から富士山をはじめ南アルプス・駿河湾・三浦半島、そして晴れた日には千葉の房総半島までが眺望できる場所だ。また山頂からハイキングもでき、人気がある。
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5位
八子ヶ峰
白樺湖の南東にある高原状の山。標高は約1832mで、蓼科山をはじめとする八ヶ岳の峰々や白樺湖などを一望する360度のパノラマが楽しめる。一帯は高山植物の宝庫で、初夏にはサクラスミレやミヤマキンポウゲ、ニッコウキスゲ、レンゲツツジなどが足元に咲き誇る。周辺は八子ヶ峰公園として散策路が整備され、冬には北西側の斜面が「白樺湖ロイヤルヒルスキー場」となる。
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6位
八ヶ岳
長野県と山梨県にまたがる連峰。標高2899mの主峰・赤岳をはじめ、南北30kmに連なる20以上の山々によって構成されている。清里高原や蓼科高原などを含め、周辺一帯が国定公園に指定されている。
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7位
飯盛山
標高は1,643m、まるでご飯をお茶碗に盛ったような形をしている美しい山である。山頂からは八ヶ岳や天候がよいと富士山、浅間山までも遠望できる景勝地で、初心者にも登りやすいと人気の山だ。
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8位
大菩薩嶺
北都留郡丹波山村にある山。標高2057mで、日本百名山にも指定されている。尾根からは富士山や南アルプス、乗鞍岳や八ヶ岳などの山々が展望できる。穏やかな山稜が続くため、初心者にも人気の登山スポットとなっている。また夏は山野草、秋には紅葉の風景も眺めることができる。
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9位
御嶽山
長野と岐阜の県境に位置し、標高3,067mという富士山に次ぐ高さを誇る独立峰。古くから修験道の場として栄えた霊峰で、現在でも山岳信仰の対象とされている。七合目までは「御岳ロープウェイ」が運行し、そこから屈指の紅葉スポットである八合目までは徒歩で一時間程度。9月下旬から10月上旬頃には紅葉、6月下旬から7月頃には高山植物が見頃を迎える。山頂付近は立ち入り規制も解除されつつあり、シェルターの設置など安全対策も強化されている。
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10位
葛城山
静岡県伊豆の国市にある、標高452mの山。釈迦が寝ているように見えるため「寝釈迦山」とも呼び親しまれている。山頂には空中公園があり、富士見テラスやかつらぎ茶寮などが完備されている。また、ロープウェイやハイキングコースなどもあるので、登山客や観光客も多く訪れている。
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11位
牛伏山
上田市の美ヶ原高原にある山。標高は約1,990mだが小高い丘のような山で、木道も整備されているため気軽に登山を楽しめる。山頂には展望台があり、美しの塔、王ヶ頭、王ヶ鼻を望むことができ、晴天の時は北アルプス、中央アルプス、南アルプス、八ヶ岳、浅間山まで大パノラマが広がる。また朝焼けの名所として知られ、山々が染まる姿を求めて朝から登山をする人々も多い。
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12位
日向山
山頂付近の雁ヶ原では、夏でも雪のように真っ白な景色が広がる「日向山」は、標高約1660mの山で初心者やファミリーでも登山を楽しめる。晴れた日には八ヶ岳や鞍掛山・甲斐駒ヶ岳の雄大な景色が堪能できるのも魅力で、2種類のハイキングコースのうち、矢立石から山頂を目指すコースが比較的穏やかだ。
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13位
高峰高原
小諸市の北部、標高2,000mに位置する高原である。車坂峠を中心に傾斜がなだらかなためトレッキングにもおすすめだ。春は高山植物が咲き乱れ、秋は紅葉が美しい。佐久平を一望できる景勝地で、上信越高原国立公園に指定された貴重で豊かな自然環境が残されている。
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14位
巻機山
新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町にまたがる標高1967mの山。標高差約1500mの中級者以上向けの登山ルートが整備されており、山頂からの眺望のほか、高山植物や池塘(泥炭地の池沼)群、割引沢の滝や奇岩などの豊かな自然が楽しめる。「日本百名山」にも選出。
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15位
富士宮口5合目
富士宮市北山粟倉にある登山口。富士山スカイライン(県道152号線)からアクセスできる。富士山の南側から山頂へ続く「富士宮ルート」の出発点となっており、傾斜が急なものの標高2,400mに位置するため山頂までの距離は短く、登山者の多いルートとなっている。
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16位
苗場山
新潟と長野の県境に位置する標高2,145mの火山。上信越高原国立公園内にあり、山頂には伊米神社が祀られ、昔から「稲作の神様」として人々に親しまれている。山頂付近には湿地帯が広がり、ミヤマホタルイなどの美しい高山植物の群落が多く見られる。その美しさは、環境省の「日本の重要湿地500」に選ばれるほど。冬になると山麓のスキー場は多くの人で賑わう。また、登山ルートもいくつか整備されていて、登山ができる6月下旬-10月中旬には、多くの登山客が訪れている。
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17位
金峰山
奥秩父の盟主といわれている「金峰山」は、山頂にそびえたつ五丈岩を本宮とし、各登山口には金櫻神社や金峰神社がまつられている。登山コースは幾つかあり登山初心者でも楽しめるコースもあるので、安心してチャレンジできる。
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18位
車山
霧ヶ峰の最高峰として知られる標高1925mの名山で、レンゲツツジやニッコウキスゲ等をはじめ、希少な高山植物が生育している。山頂からは、富士山や北アルプス等、360度様々な景色を一望することができ、登山シーズンには多くの登山客が訪れる。半日ハイキングコースが人気。
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19位
瑞牆山
北杜市にある山。標高2230mで、日本百名山のひとつに指定されている。登山道には大きな岩が転がる岩場を登り、山頂は絶壁になっているのが特徴。山頂からは、富士山や南アルプス、八ヶ岳などの絶景が楽しめる。登山は基本的に日帰りコースとなっているが、瑞牆山荘から山頂を目指すコースもある。
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20位
寝姿山(下田ロープウェイ)
下田市にある山。稜線が仰向けになった女性のような形を描いていることからこう呼ばれる。伊豆急下田駅近くから山頂へ向けてロープウェイが整備されており、山頂の展望台からは伊豆市街や天城連山、伊豆七島などが一望できる。
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21位
茶臼山
愛知県北設楽郡豊根村と長野県下伊那郡根羽村に跨がり、岐阜県や静岡県からもアクセスしやすいのが魅力の山。標高は約1,415mとなっている。春には芝桜、秋には紅葉が見られて、夏はカヌーや魚の掴み取り、冬はスキーやスノーボードと一年を通して自然を楽しめるのが特徴。高原美術館や恐竜公園、自然植物園などの様々な施設が周辺に立ち並ぶ。春の茶臼山高原まつりでは大人気のふれあい動物園のほか、芝桜のライトアップや餅つき体験などの様々な催し物が開催される。
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22位
黒姫山
上水内郡信濃町にある標高2,053mの成層火山。「日本二百名山」に名を連ね、周辺の山と合わせて「北信五岳」と呼ばれている。その姿の美しさは「新・花の百名山」にも選定されたほどで、季節を通してブナの森やダケカンバの木々が目も綾な色合いを見せる。登山適期は5月中旬-11月上旬。山麓の黒姫高原にダリアとコスモスが咲き誇る秋の景色も、氷の張った野尻湖や雪渓が幻想的な冬の景色も美しく、多くの登山客が訪れる。
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23位
小牧山
小牧市堀の内にある史跡。1563年に織田信長により小牧山城が築城された場所として知られ、「小牧・長久手の戦い」の際には家康の陣地も敷かれた。現在では遊歩道や緑地が整備されているほか、3層4階建の城型の資料館「小牧市歴史館」がある。春には桜の名所としても知られている。
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24位
鳳来寺山
約1400万年前の火山活動により形成された鳳来寺山。雄大な自然を誇り、紅葉の名所としても知られるこの霊山には、約1300年前に利修仙人により開山された鳳来寺や、国の重要文化財に指定される鳳来山東照宮が鎮座する。
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25位
王ケ鼻
美ヶ原自然保護センターから徒歩で約50分。王ヶ頭の西に張り出す尾根の突端にあたり、標高は約2,008m。松本や安曇野、その奥には北アルプスも眺望でき、天気のいい日には富士山が見られることも。絶好の撮影スポットとして人気がある。また一帯には御獄信仰に由来する石仏が並んでおり、全て御獄の方向を向いている。石が積み重なってできた板状節理という珍しい地形も見所。7月中旬から9月末までの期間限定で松本駅から美ヶ原自然保護センターを結ぶ直行バスで行くことができるほか、トレッキングコースとしてもオススメ。
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26位
光城山
高さ約900メートルほどの小高い山。安曇野の街並みとその先にそびえる北アルプスの山々を眺めることのできる景勝地である。ふもとから山頂にかけて登山道があり、その脇には約2000本もの桜の木が植えられている。春になると、ふもとから山頂にかけて花が咲きあがる姿が楽しめることから、桜の名所として有名。秋には紅葉も楽しめる。地元のハイキングコースとしても親しまれている。
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27位
東館山
長野県下高井郡にある山であり、志賀高原を構成する山のひとつ。発哺温泉よりゴンドラに乗り約6分ほど、志賀高原のトレッキングコース「東館山天空コース」にて巡ることができる。山頂からは志賀高原のほぼ全域を望め、天候に恵まれれば素晴らしい景色を眼下に見ることができる。山頂付近には「東館山高山植物園」があり、志賀高原で見られる自生する500種類もの高山植物が植えられている。
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28位
王ヶ頭
松本駅から車で約60分、松本ICからは約70分で途中まで向かい、徒歩で30分程かけて登った場所にある美ヶ原高原の最高峰。標高は2,034mとなっている。7月中旬から9月末までの期間限定で松本駅から美ヶ原自然保護センターを結ぶ直行バスで行くことができるほか、トレッキングコースとしてもオススメ。北アルプスから南アルプスまで、浅間山や富士山など周辺の山々を一度に眺望できるのが魅力。また、電波塔が多く立ち並び夕焼けと合わせてまた違った景色が楽しめる。
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29位
三ツ峠山
シーズン中はさまざまな高山植物が可憐な姿を見せてくれる「三ツ峠山」は、山頂付近から望む富士山の眺望が素晴らしいことで古くから人気のある山で、多くの登山者が訪れる。また山ツ峠山の屏風岩はロッククライミングのメッカとしてクライマー達が岩登りの訓練にする場所でもある。
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30位
大草山
舘山寺温泉の対岸に位置する標高約113mの山。麓の「浜名湖パルパル」と山頂の展望台をロープウェイで結んでおり、展望台からは遠州灘や富士山までを見渡すことができる。浜名湖北東岸に突き出した半島にそびえる大草山は、今からはるか昔の2ー4億年前に堆積した秩父古生層の岩山が島状に突出してできたと推定されるもの。麓で三方原礫層の一部を見ることもできる。アカマツ林が全体を覆う山には遊歩道が整備されているため、自然を観察しながらゆったりと散策することも可能だ。
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8位
大菩薩嶺
北都留郡丹波山村にある山。標高2057mで、日本百名山にも指定されている。尾根からは富士山や南アルプス、乗鞍岳や八ヶ岳などの山々が展望できる。穏やかな山稜が続くため、初心者にも人気の登山スポットとなっている。また夏は山野草、秋には紅葉の風景も眺めることができる。
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9位
御嶽山
長野と岐阜の県境に位置し、標高3,067mという富士山に次ぐ高さを誇る独立峰。古くから修験道の場として栄えた霊峰で、現在でも山岳信仰の対象とされている。七合目までは「御岳ロープウェイ」が運行し、そこから屈指の紅葉スポットである八合目までは徒歩で一時間程度。9月下旬から10月上旬頃には紅葉、6月下旬から7月頃には高山植物が見頃を迎える。山頂付近は立ち入り規制も解除されつつあり、シェルターの設置など安全対策も強化されている。
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10位
葛城山
静岡県伊豆の国市にある、標高452mの山。釈迦が寝ているように見えるため「寝釈迦山」とも呼び親しまれている。山頂には空中公園があり、富士見テラスやかつらぎ茶寮などが完備されている。また、ロープウェイやハイキングコースなどもあるので、登山客や観光客も多く訪れている。
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11位
牛伏山
上田市の美ヶ原高原にある山。標高は約1,990mだが小高い丘のような山で、木道も整備されているため気軽に登山を楽しめる。山頂には展望台があり、美しの塔、王ヶ頭、王ヶ鼻を望むことができ、晴天の時は北アルプス、中央アルプス、南アルプス、八ヶ岳、浅間山まで大パノラマが広がる。また朝焼けの名所として知られ、山々が染まる姿を求めて朝から登山をする人々も多い。
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12位
日向山
山頂付近の雁ヶ原では、夏でも雪のように真っ白な景色が広がる「日向山」は、標高約1660mの山で初心者やファミリーでも登山を楽しめる。晴れた日には八ヶ岳や鞍掛山・甲斐駒ヶ岳の雄大な景色が堪能できるのも魅力で、2種類のハイキングコースのうち、矢立石から山頂を目指すコースが比較的穏やかだ。
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13位
高峰高原
小諸市の北部、標高2,000mに位置する高原である。車坂峠を中心に傾斜がなだらかなためトレッキングにもおすすめだ。春は高山植物が咲き乱れ、秋は紅葉が美しい。佐久平を一望できる景勝地で、上信越高原国立公園に指定された貴重で豊かな自然環境が残されている。
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14位
巻機山
新潟県南魚沼市と群馬県利根郡みなかみ町にまたがる標高1967mの山。標高差約1500mの中級者以上向けの登山ルートが整備されており、山頂からの眺望のほか、高山植物や池塘(泥炭地の池沼)群、割引沢の滝や奇岩などの豊かな自然が楽しめる。「日本百名山」にも選出。
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15位
富士宮口5合目
富士宮市北山粟倉にある登山口。富士山スカイライン(県道152号線)からアクセスできる。富士山の南側から山頂へ続く「富士宮ルート」の出発点となっており、傾斜が急なものの標高2,400mに位置するため山頂までの距離は短く、登山者の多いルートとなっている。
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16位
苗場山
新潟と長野の県境に位置する標高2,145mの火山。上信越高原国立公園内にあり、山頂には伊米神社が祀られ、昔から「稲作の神様」として人々に親しまれている。山頂付近には湿地帯が広がり、ミヤマホタルイなどの美しい高山植物の群落が多く見られる。その美しさは、環境省の「日本の重要湿地500」に選ばれるほど。冬になると山麓のスキー場は多くの人で賑わう。また、登山ルートもいくつか整備されていて、登山ができる6月下旬-10月中旬には、多くの登山客が訪れている。
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17位
金峰山
奥秩父の盟主といわれている「金峰山」は、山頂にそびえたつ五丈岩を本宮とし、各登山口には金櫻神社や金峰神社がまつられている。登山コースは幾つかあり登山初心者でも楽しめるコースもあるので、安心してチャレンジできる。
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18位
車山
霧ヶ峰の最高峰として知られる標高1925mの名山で、レンゲツツジやニッコウキスゲ等をはじめ、希少な高山植物が生育している。山頂からは、富士山や北アルプス等、360度様々な景色を一望することができ、登山シーズンには多くの登山客が訪れる。半日ハイキングコースが人気。
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19位
瑞牆山
北杜市にある山。標高2230mで、日本百名山のひとつに指定されている。登山道には大きな岩が転がる岩場を登り、山頂は絶壁になっているのが特徴。山頂からは、富士山や南アルプス、八ヶ岳などの絶景が楽しめる。登山は基本的に日帰りコースとなっているが、瑞牆山荘から山頂を目指すコースもある。
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20位
寝姿山(下田ロープウェイ)
下田市にある山。稜線が仰向けになった女性のような形を描いていることからこう呼ばれる。伊豆急下田駅近くから山頂へ向けてロープウェイが整備されており、山頂の展望台からは伊豆市街や天城連山、伊豆七島などが一望できる。
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21位
茶臼山
愛知県北設楽郡豊根村と長野県下伊那郡根羽村に跨がり、岐阜県や静岡県からもアクセスしやすいのが魅力の山。標高は約1,415mとなっている。春には芝桜、秋には紅葉が見られて、夏はカヌーや魚の掴み取り、冬はスキーやスノーボードと一年を通して自然を楽しめるのが特徴。高原美術館や恐竜公園、自然植物園などの様々な施設が周辺に立ち並ぶ。春の茶臼山高原まつりでは大人気のふれあい動物園のほか、芝桜のライトアップや餅つき体験などの様々な催し物が開催される。
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22位
黒姫山
上水内郡信濃町にある標高2,053mの成層火山。「日本二百名山」に名を連ね、周辺の山と合わせて「北信五岳」と呼ばれている。その姿の美しさは「新・花の百名山」にも選定されたほどで、季節を通してブナの森やダケカンバの木々が目も綾な色合いを見せる。登山適期は5月中旬-11月上旬。山麓の黒姫高原にダリアとコスモスが咲き誇る秋の景色も、氷の張った野尻湖や雪渓が幻想的な冬の景色も美しく、多くの登山客が訪れる。
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23位
小牧山
小牧市堀の内にある史跡。1563年に織田信長により小牧山城が築城された場所として知られ、「小牧・長久手の戦い」の際には家康の陣地も敷かれた。現在では遊歩道や緑地が整備されているほか、3層4階建の城型の資料館「小牧市歴史館」がある。春には桜の名所としても知られている。
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24位
鳳来寺山
約1400万年前の火山活動により形成された鳳来寺山。雄大な自然を誇り、紅葉の名所としても知られるこの霊山には、約1300年前に利修仙人により開山された鳳来寺や、国の重要文化財に指定される鳳来山東照宮が鎮座する。
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25位
王ケ鼻
美ヶ原自然保護センターから徒歩で約50分。王ヶ頭の西に張り出す尾根の突端にあたり、標高は約2,008m。松本や安曇野、その奥には北アルプスも眺望でき、天気のいい日には富士山が見られることも。絶好の撮影スポットとして人気がある。また一帯には御獄信仰に由来する石仏が並んでおり、全て御獄の方向を向いている。石が積み重なってできた板状節理という珍しい地形も見所。7月中旬から9月末までの期間限定で松本駅から美ヶ原自然保護センターを結ぶ直行バスで行くことができるほか、トレッキングコースとしてもオススメ。
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26位
光城山
高さ約900メートルほどの小高い山。安曇野の街並みとその先にそびえる北アルプスの山々を眺めることのできる景勝地である。ふもとから山頂にかけて登山道があり、その脇には約2000本もの桜の木が植えられている。春になると、ふもとから山頂にかけて花が咲きあがる姿が楽しめることから、桜の名所として有名。秋には紅葉も楽しめる。地元のハイキングコースとしても親しまれている。
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27位
東館山
長野県下高井郡にある山であり、志賀高原を構成する山のひとつ。発哺温泉よりゴンドラに乗り約6分ほど、志賀高原のトレッキングコース「東館山天空コース」にて巡ることができる。山頂からは志賀高原のほぼ全域を望め、天候に恵まれれば素晴らしい景色を眼下に見ることができる。山頂付近には「東館山高山植物園」があり、志賀高原で見られる自生する500種類もの高山植物が植えられている。
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28位
王ヶ頭
松本駅から車で約60分、松本ICからは約70分で途中まで向かい、徒歩で30分程かけて登った場所にある美ヶ原高原の最高峰。標高は2,034mとなっている。7月中旬から9月末までの期間限定で松本駅から美ヶ原自然保護センターを結ぶ直行バスで行くことができるほか、トレッキングコースとしてもオススメ。北アルプスから南アルプスまで、浅間山や富士山など周辺の山々を一度に眺望できるのが魅力。また、電波塔が多く立ち並び夕焼けと合わせてまた違った景色が楽しめる。
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29位
三ツ峠山
シーズン中はさまざまな高山植物が可憐な姿を見せてくれる「三ツ峠山」は、山頂付近から望む富士山の眺望が素晴らしいことで古くから人気のある山で、多くの登山者が訪れる。また山ツ峠山の屏風岩はロッククライミングのメッカとしてクライマー達が岩登りの訓練にする場所でもある。
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30位
大草山
舘山寺温泉の対岸に位置する標高約113mの山。麓の「浜名湖パルパル」と山頂の展望台をロープウェイで結んでおり、展望台からは遠州灘や富士山までを見渡すことができる。浜名湖北東岸に突き出した半島にそびえる大草山は、今からはるか昔の2ー4億年前に堆積した秩父古生層の岩山が島状に突出してできたと推定されるもの。麓で三方原礫層の一部を見ることもできる。アカマツ林が全体を覆う山には遊歩道が整備されているため、自然を観察しながらゆったりと散策することも可能だ。
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